“預(yù)備——起！”隨著屏幕中傳來(lái)的一聲口令，運(yùn)動(dòng)員賣力地做了起來(lái)，兩腿并攏，膝蓋彎曲，腳底著地，雙手抱頭，腹肌收縮，上體前屈，一、二、三、四、五……

3月4 日，青島市即墨區(qū)北安中學(xué)學(xué)生劉云馨在家中做仰臥起坐的畫(huà)面，釘釘群里則是同學(xué)們、老師們此起彼伏的吶喊加油聲，小姑娘也奪得了該年校舉辦的“網(wǎng)絡(luò)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”女子仰臥起坐九年級(jí)級(jí)部冠軍。

新冠肺炎疫情爆發(fā)以來(lái)，為了讓學(xué)生在居家隔離期間照常開(kāi)展體育活動(dòng)，培養(yǎng)他們健康的生活習(xí)慣，北安中學(xué)組織舉辦了以“居家戰(zhàn)疫 強(qiáng)身健體”為主題的網(wǎng)絡(luò)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。學(xué)校以年級(jí)為單位，學(xué)生全體參與，結(jié)合不同的興趣愛(ài)好及生活環(huán)境自主選擇參賽項(xiàng)目。家長(zhǎng)擔(dān)任裁判，負(fù)責(zé)視頻拍攝錄制上傳，體育老師擔(dān)任賽事主裁判，負(fù)責(zé)網(wǎng)上整理和記錄成績(jī)，進(jìn)行網(wǎng)上評(píng)比表彰。

“舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的就是希望孩子們?cè)诰€上學(xué)習(xí)的同時(shí)，也不能缺乏體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、提升免疫力就是對(duì)自己最好的保護(hù)。”北安中學(xué)校團(tuán)委書(shū)記潘志強(qiáng)介紹說(shuō)。

據(jù)了解，自2月下旬通知下發(fā)以來(lái)，女子仰臥起坐、男子俯臥撐、足球顛球、排球墊球等參賽項(xiàng)目受到不少學(xué)生的青睞。而這些項(xiàng)目的居家訓(xùn)練也成了“全家總動(dòng)員”，家長(zhǎng)們積極參與，陪孩子們一起鍛煉。

“學(xué)習(xí)一段時(shí)間后再運(yùn)動(dòng)，可以放松自己，到下節(jié)課上課的時(shí)候，感覺(jué)頭腦更清楚了。希望學(xué)校下次還能舉辦這類的活動(dòng)，既鍛煉身體，又能促進(jìn)學(xué)習(xí)?！痹撔０四昙?jí)男子俯臥撐參賽選手呂昕航說(shuō)。

疫情困住了出行的腳步，卻擋不住春天的爛漫。即墨區(qū)北安中學(xué)校長(zhǎng)初世國(guó)告訴記者：“在上級(jí)教育部門發(fā)出推遲開(kāi)學(xué)和停課不停學(xué)的要求后，我們立即著手制定安排了教師網(wǎng)上直播教學(xué)和指導(dǎo)學(xué)生線上學(xué)習(xí)工作方案，積極克服學(xué)生分散、教師分散等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，結(jié)合校情學(xué)情，多招數(shù)開(kāi)展網(wǎng)上教學(xué)，實(shí)現(xiàn)了“教”與“學(xué)”不斷檔。同時(shí)，我們還組織全校師生錄制了《明天會(huì)更好-武漢 我們與你同在》快閃視頻，傳遞希望的力量，為武漢加油。”

青島財(cái)經(jīng)日?qǐng)?bào)/青島財(cái)經(jīng)網(wǎng)記者  門國(guó)鋒  通訊員  鄒軍吉  王曉倩